17 consejos para reducir el mareo por movimiento en los niños

Sus viajes en la ruta de vacaciones a menudo están marcados por paradas en boxes porque el más joven se está poniendo verde. Que no cunda el pánico.

El mareo por movimiento afecta a muchos niños, en automóviles, barcos e incluso aviones. En el programa: fatiga, sudoración, dolor de cabeza, nudo de estómago, náuseas y vómitos.

Tu hijo no tiene nada que ver con eso. Su malestar es consecuencia de un conflicto entre lo que ve y lo que le dice su oído interno, que maneja el equilibrio.

El mareo por movimiento aparece alrededor de los 2 años de edad. La mayoría de las veces, los síntomas mejoran alrededor de los 12 años antes de desaparecer por completo.

¿Cómo limitar el mareo por movimiento en los niños?

¿Su hijo es propenso al mareo por movimiento? A continuación, se ofrecen algunos consejos sencillos para limitar los síntomas. Y no dudes en compartir tus consejos en los comentarios para enriquecer este artículo.

1 | Ir a dar un paseo suave

Sin duda, ha notado que la aceleración y el frenado prematuros aumentan el mareo por movimiento de los niños. En automóvil, es mejor salir cuando la carretera esté despejada y conducir lo más suave posible. Además, tenga en cuenta que cuanto menos bruscos sean los giros, mejor será su bebé.

2 | Asegúrese de que su hijo no se vaya con el estómago vacío

En la medida de lo posible, evite que su hijo viaje con el estómago vacío. Ofrézcale una comida ligera una hora antes de la salida, teniendo cuidado de evitar las bebidas lácteas frías o calientes y el jugo de naranja. En el verano, concéntrese en frutas como manzanas o albaricoques, por ejemplo. Al contrario, prohibir las comidas pesadas, patatas fritas, refrescos, hamburguesas …

3 | Compra una pulsera para el mareo por movimiento

Estas pulseras se aplican a las muñecas de los niños. Los botones de bola deben colocarse en un punto de acupuntura, a tres dedos del borde de la palma de la mano. La pulsera luego actúa a través de acupresión, masaje de puntos de acupuntura. Reduce las náuseas y los vómitos. De origen 100% natural, no contiene sustancias medicinales. ¡Aquí ya no viajas sin él! Encontrarás pulseras Sea Band aquí.

4 | Invite a su hijo a mirar el camino que tiene por delante

Si bien no se recomienda instalar uno pequeño en el centro del automóvil, su hijo debe poder mirar hacia la carretera, evitando las ventanas laterales.

5 | Prohibición de pantallas, colorear, leer

Si su hijo tiene náuseas en el automóvil, mirar una pantalla podría llevarlo al siguiente paso: vómitos. También evite las actividades de dibujo o lectura. En cambio, invítelo a juegos que lo animarán a mirar la carretera: buscar un auto verde, contar los camiones …

6 | Ofrézcale pequeños bocadillos a su hijo

Si tu viaje es prolongado, no dudes en ofrecer a tu hijo pequeños bocadillos: tortas secas, fruta… y sobre todo invítalo a beber agua en pequeñas cantidades (posiblemente un poco dulce) con regularidad.

7 | Invite a su hijo a que se duerma

Mantener los ojos cerrados ayuda a reducir los síntomas del mareo por movimiento en los niños. Aprovecha para salir por la noche o durante la siesta de tu pequeño. De cualquier manera, sugiérale que se duerma si comienza a sentirse mal.

8 | Saque el palo de emergencia Neobulle para niños.

Bien conocido por los padres por sus productos para el cuidado, Neobulle ha diseñado un bastón de emergencia para aliviar a los niños que sufren náuseas a partir de los 3 meses de edad. Difunde un aceite perfumado para aplicar en el interior de las muñecas. Está compuesto por ingredientes procedentes de la agricultura ecológica: aceites vegetales de camelina y girasol virgen, aceites esenciales de pomelo, limón, mejorana, jengibre, manzanilla y extracto de romero. Aquí encontrará el bastón de emergencia Neobulle.

9 | Saca a relucir el patinaje sobre ruedas con 7 aceites esenciales para niños

Con el mismo espíritu que antes, Puressentiel ofrece patinaje sobre ruedas, esta vez reservado para niños mayores de 3 años. Contiene 7 aceites esenciales antiespasmódicos con propiedades destinadas a estimular el sistema digestivo. Se aplica en la región de las venas de las muñecas, sienes y cuello, antes de frotar ligeramente. El producto contiene albahaca tropical, limón, jengibre, lavanda oficinal, mandarina, mejorana con cáscara y menta piperita. El patinaje contra las náuseas está disponible aquí.

10 | Asegúrate de mantener un ambiente templado.

En el coche es mejor evitar cambios de temperatura excesivos. Aumentan el mareo por movimiento en los niños. Abra las ventanas, encienda ligeramente el aire acondicionado en verano. No ponga a prueba su calefacción en invierno.

11 | Tomar descansos

Los descansos regulares no solo permiten al conductor descansar, sino también a los niños que sufren mareos por movimiento para recuperarse de sus emociones. Multiplícalos, cada hora o cada dos horas.

12 | Dele a su hijo un caramelo de menta

Por original que parezca esta sugerencia, los postres también tienen sus virtudes. Con menta, por ejemplo, tienen fama de calmar las náuseas.

13 | Ofrézcale chicle a su hijo

La felicidad no viene por sí sola, parece que el mareo por movimiento también se combate con el chicle. ¡Es su hijo quien estará feliz!

14 | Elija correctamente el asiento de su hijo

En tren, reserve siempre sus asientos en el sentido de la marcha. El sitio web de SNCF ofrece esta opción. En un avión, instálelo cerca de la ventana. Cuando esté en el bote, concéntrese en el centro del barco, que es menos propenso a cabecear.

15 | Coloque un vendaje en el ombligo de su hijo.

Por absurdo que sea, el maquillaje de esta abuela es obviamente un gran éxito, y muchos padres están reportando resultados convincentes. Medicina, ponte en contacto. Con efecto placebo o no, no cuesta nada probarlo.

16 | Consulte a su farmacéutico o médico.

Los medicamentos reducen los efectos del mareo por movimiento en los niños. Si las soluciones naturales no funcionan, consulte con su médico o pregúntele a su farmacéutico. Es posible que le ofrezcan homeopatía o medicamentos.

17 | Proporcionar bolsas de papel

Mejor prevenir que curar, ¿verdad? Encontrarás algunos aquí.

Y ella ? ¿Cuáles son sus mejores consejos para reducir el mareo por movimiento en los niños?

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